哈嘍,大家好~~~我是小編田甜，關(guān)于腦梗按摩手法大全，按摩手法大全這個很多人還不知道,那么現(xiàn)在讓田甜帶著大家一起來看看吧！

1、一些按摩常用手法直觀的動畫演示 【推法】（直推；分推；旋推） 推法為按摩常用手法之一。

2、分直推、分推、旋推三種。

3、有旋推為補，直推為清為瀉（向指根方向）；屈其指直推力補，直其指直推為瀉；往上推為清，往下推為補等說法。

4、 1．直推法以拇指端外側(cè)緣或指面，或食、中二指指腹，或以掌根在穴位或一定部位上作直線向前推動。

5、 2．分推法用雙姆指指面，自穴位向兩旁分向推動。

6、 　 3．旋推法用拇指指面在穴位或一定部位上作頻頻旋轉(zhuǎn)推動。

7、 【運法】 用拇指或食、中、無名指面在穴位或一定部位上，由此往彼作弧形或環(huán)形運轉(zhuǎn)。

8、此法有順運為瀉，逆運為補，左運汗，右運涼及左轉(zhuǎn)止吐，右轉(zhuǎn)止瀉等說法。

9、 【揉法】（指揉法;掌揉法;魚際揉法） 1．指揉法用拇指或食指端，或用食、中、無名指端著力，緊緊吸附在穴位上并作回環(huán)揉動，稱指揉法。

10、 2．掌揉法 用掌根大、小魚際部著力在穴位上回環(huán)旋轉(zhuǎn)揉動，稱掌揉法。

11、 3．魚際揉法 僅用大魚際部著力，在其穴位上回環(huán)頻頻揉動，稱魚際揉法。

12、 【按法】 用拇指腹或掌根在一定部位或穴位上逐漸用力向下按壓，稱按法。

13、操作時常與揉法結(jié)合而用，稱按揉。

14、 【摩法】 摩法是按摩常用手法之一。

15、分指摩法、掌摩法和旋摩法三種。

16、有順摩為補，逆摩為瀉；掌摩為補，指摩為瀉；緩摩為補，急摩為瀉等說法。

17、 1．指摩法用食、中、無名等三指腹在穴位或一定部位上作連續(xù)的回旋撫摩，稱指摩。

18、 2．掌摩法 用掌心在穴位或一定部位上作回旋撫摩，稱掌摩。

19、 3．旋摩法 用雙手全掌指面著力，自患兒下腹部開始沿升結(jié)腸、橫結(jié)腸、降結(jié)腸的解剖方向，兩手一前一后作交替旋轉(zhuǎn)運摩，稱旋摩法。

20、 【掐法】 掐法為按摩常用手法之一。

21、用拇指甲用力掐入穴內(nèi)以不掐破皮膚為宜。

22、 【拿法】 拿法是小兒按摩常用手法之一。

23、用拇指指端和食中二指指端，或用拇指指端與其余四指指端相對用力提捏筋腱。

24、后者又稱五指拿。

25、 【捏法】 捏法正位手勢 捏法為按摩常用手法。

26、分捏脊法和擠捏法兩種。

27、 1．捏脊法用雙手拇指和食指作捏物狀手形，自腰骶開始，沿脊柱交替向前捏捻皮膚；每向前捏捻三下，用力向上提一下，至大椎為止，然后以食指中指無名指端沿著脊柱兩側(cè)向下梳抹；每提捻一遍隨后梳抹一遍。

28、在操作時，所提皮膚多少和用力大小要適當(dāng)，而且要直線向前，不可歪斜。

29、 2. 擠捏法 用雙手拇指與食、中、無名指指端自穴位或部位周圍向中央用力擠捏，使局部皮膚紅潤和充血為止。

30、 【搓法】 用雙手掌心相對用力，挾住一定部位，然后雙手交替或同時用力快速搓動，并同時作上下往返的移動，稱為搓法。

31、 【擦法】 用拇指外側(cè)緣或用食、中、無名指面在體表一定部位或穴位上來回摩擦。

32、擦法又分指擦、掌擦和魚際擦三種。

33、 【抹法】 用單手或雙手拇指面緊貼皮膚，作上下或左右往返移動，移為抹法。

34、 【捻法】 用拇指、食指面，捏住一定部位，作對稱的用力捻動，稱為捻法。

35、 按摩手法編輯本段按摩 順時針還是逆時針？　　按摩是中醫(yī)治療疾病的手段，也是老百姓日常保健的手法，按摩方向不同效果也不同。

36、中醫(yī)按摩穴位的原則是實證應(yīng)該順時針按摩，是為了瀉，虛證時應(yīng)該逆時針方向按摩，是為補。

37、 　　當(dāng)胃腸不舒服時，足三里是常使用的一個穴位，但是要區(qū)分實證和虛證，實證時，也就是患者舌苔發(fā)黃，舌苔較厚、口臭、便秘等，此時按摩右側(cè)足三里時，要從左側(cè)開始，順時針按摩。

38、按摩腹部能治療便秘就是這個道理。

39、這是因為順時針按摩是順著結(jié)腸位置的走向，通過按摩刺激增加結(jié)腸蠕動，產(chǎn)生便意。

40、 　　反之，如果患者是舌苔淡、舌苔較薄，容易腹瀉。

41、那么就要采取逆時針按摩。

42、逆時針按摩是為了補，阻止腹瀉。

43、但是到底是虛證還是實證，很多患者先分清自己體質(zhì)后在實施按摩。

44、 　　注意：不要在過分饑餓或飽餐的情況下進行。

45、同時，按摩時間不宜過長，一般控制在5分鐘左右。

本文分享完畢，希望對大家有所幫助哦。

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